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修行体験

ヨガ

ヨガは呼吸を整えながら、心身を調えることが出来るとして、人気があります。
ヨガの実践に加え、法話を伺えるのも魅力のようです。
必要な物はお寺さんによって違いますのでご確認下さい。
静寂の本堂でヨガが出来る醍醐味を味わってみてはいかがでしょうか。
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