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圓通寺 お寺でヨガ 

圓通寺 曹洞宗
隅田川をはさんで浅草に近く、江戸情緒が残る墨田区向島に圓通寺はあります。本堂前からは新たな名所の東京スカイツリーを仰ぎ見ることができ、墓参や坐禅会の帰りに季節に応じた散策を楽しんでいただけます。

お寺でヨーガ
「お寺でヨガ」では、「ハタヨガ」という種類のヨガをベースとしたものを行います。
それほど多くの運動量を必要としませんので、
ヨガをされたことがない方、高齢の方、体力に自信のない方など幅広い方に取り入れて頂けるものと考えています。

開催予定: 第2、第4日曜日 午後3時から4時15分
初めての方は20分前を目安にお越しください。(初回のみ簡単なお手続きがあります)
開催場所: 圓通寺本堂
住   所:〒131-0033 東京都墨田区向島3丁目11-6
電   話:03-3622-7045
ご予約・お問い合わせは下記メールにお願い致します。
メールアドレス : temple.yoga.tokyo@gmail.com


活動情報は下記FaceBookに公開しております。
https://www.facebook.com/pages/Temple-yoga-tokyo/550659404978670

Entsuji(Sodo-sect)
The temple is located at Mukojima Sumida-ku where is near Asakusa-district over The Sumida-river and left an Edo atomosphere. You can look up the new sites"Tokyo Sky tree"in front of the Main temple.  Also visistors for a memorial partk and meditation in Zen Buddhism can enjoy a stroll accordingly to a respective season. 

Yoga at a temple:
Yoga practice is based on the School of  Hata Yoga. As that Yoga does not  require heavy momentum, so it can  apply widely to the people who have no experience of Yoga, seniors, and physically weak person.
Schedule: at 3PM to 4:15PM on Second and Fourth Sunday on every month. For the first time participant, please come to the class 20 minutes before start. (There's a simple procedure to enroll Yoga practice)
Address: 〒131-0033  11-6, Mukojima 3-chome, Sumida-ku, Tokyo
If you have any, please call 0120-122-112(toll free) of Hakadoko.com/


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