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円東寺 お寺ヨーガ 

お寺ヨーガ(阿字観など)

円東寺では、毎月20日にお寺ヨーガを開催します。円東寺で行う「お寺ヨーガ」は瞑想に特化したヨーガの会で、数息観(すそくかん)、月輪観(がちりんかん)、阿息観(あそくかん)、阿字観(あじかん)といった真言宗の観法を行います。真言宗の座禅(ざぜん)だと、ご理解ください。
日常を離れ、呼吸を整えることにより自身と向き合い、自己の内面を充実させることを目的としています。

日時: 毎月20日 午後8時から9時(事前にご確認ください。)
場所: 円東寺 広間
本堂前で円東寺ご本尊大日如来様に手を合わせてからご入室ください。
服装: 動きやすいもの
会費: 300円 当日お支払下さい。

真言宗豊山派 円東寺
住所:千葉県流山市市野谷563-1
tel : 04-7150-1313
ホームページ:http://entoujide.gozaru.jp/terayoga.htm

こちらもご覧ください。 写経


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